घर पर अपने आईक्यू (इंटेलिजेंस कोशेंट) IQ (Intelligence Quotient) का परीक्षण कैसे करें।

घर पर अपने आईक्यू (इंटेलिजेंस कोशेंट)  IQ (Intelligence Quotient) का परीक्षण करना एक मजेदार और दिलचस्प गतिविधि है। हालाकिं ऑनलाइन परीक्षण एक पेशेवर प्रशासित परीक्षण की तरह एक आधिकारिक और सटीक IQ स्कोर प्रदान नहीं कर सकते हैं, फिर भी वे आपको अपनी संज्ञानात्मक क्षमताओं ( cognitive abilities) का एक मोटा विचार दे सकते हैं। घर पर अपने आईक्यू का परीक्षण करने के तरीके के बारे में यहां एक सरल मार्गदर्शिका दी गई है:

1. एक ऑनलाइन आईक्यू टेस्ट खोजें: प्रतिष्ठित वेबसाइटों की तलाश करें जो मुफ्त या भुगतान किए गए आईक्यू टेस्ट की पेशकश करते हैं। सुनिश्चित करें कि परीक्षण वैज्ञानिक रूप से डिज़ाइन किया गया है और पेशेवरों द्वारा समर्थित है। यहां कुछ प्रतिष्ठित वेबसाइटें हैं जहां आप ऑनलाइन आईक्यू टेस्ट प्राप्त कर सकते हैं:

• IQTest.com: यह वेबसाइट एक मुफ्त ऑनलाइन आईक्यू टेस्ट प्रदान करती है जिसमें 20 प्रश्न होते हैं और पूरा होने पर तत्काल स्कोर प्रदान करता है। पर जाएँ: https://www.iqtest.com/
• मेन्सा इंटरनेशनल: मेन्सा उच्च आईक्यू स्कोर वाले व्यक्तियों के लिए एक प्रसिद्ध संगठन है। वे एक शुल्क के लिए पर्यवेक्षित IQ परीक्षण की पेशकश करते हैं, जिसे व्यक्तिगत रूप से या ऑनलाइन लिया जा सकता है।  https://www.mensa.org/
• 123test.com: यह वेबसाइट आईक्यू टेस्ट सहित कई प्रकार के मनोवैज्ञानिक परीक्षण प्रदान करती है। उनका आईक्यू टेस्ट नि:शुल्क है और इसमें 10 प्रश्न हैं। : https://www.123test.com/iq-test/
• Free-IQTest.net: यह वेबसाइट एक निःशुल्क और त्वरित IQ परीक्षण प्रदान करती है जिसमें 20 प्रश्न शामिल हैं। परिणाम एक अनुमानित IQ स्कोर और एक प्रतिशतक रैंकिंग प्रदान करते हैं। https://www.free-iqtest.net/
• स्टैनफोर्ड-बिनेट आईक्यू टेस्ट: यह अल्फ्रेड बिनेट और थियोडोर साइमन द्वारा विकसित एक व्यापक रूप से मान्यता प्राप्त और सम्मानित आईक्यू टेस्ट है। वेबसाइट एक ऑनलाइन संस्करण प्रदान करती है जिसे शुल्क के साथ किया जा सकता है।  https://stanfordbinetiqtest.com/

2. एक समय चुनें: परीक्षा देने के लिए एक शांत और निर्बाध समय निर्धारित करें। अधिकतम ध्यान और एकाग्रता सुनिश्चित करने के लिए विकर्षणों से बचें।

3. निर्देशों का पालन करें: परीक्षण शुरू करने से पहले निर्देशों को ध्यान से पढ़ें। यदि प्रदान किया गया है, तो प्रारूप, समय सीमा और स्कोरिंग प्रणाली को समझें।

4. परीक्षा पूरी करें: प्रश्नों का उत्तर एक-एक करके देना शुरू करें। IQ परीक्षण आमतौर पर विभिन्न संज्ञानात्मक क्षेत्रों जैसे तार्किक तर्क, समस्या-समाधान, मौखिक समझ और स्थानिक जागरूकता को कवर करते हैं। ईमानदारी से और अपनी क्षमता के अनुसार उत्तर दें।

5. समय प्रबंधन: प्रश्नों का उत्तर देते समय समय का ध्यान रखें। कुछ परीक्षाओं में प्रत्येक अनुभाग के लिए समय सीमा होती है, इसलिए उसी के अनुसार अपना समय आवंटित करें।

6. समीक्षा और स्कोर: एक बार जब आप परीक्षण पूरा कर लें, तो अपने उत्तरों की समीक्षा करें और जांचें कि क्या कोई अनुत्तरित रह गया था। प्रदान की गई स्कोरिंग प्रणाली या परीक्षण प्रदाता द्वारा दिए गए किसी भी निर्देश के आधार पर अपने स्कोर की गणना करें।

7. परिणामों की व्याख्या करें: याद रखें कि ऑनलाइन परीक्षण पेशेवर रूप से प्रशासित परीक्षणों की तरह सटीक नहीं होते हैं। आधिकारिक IQ स्कोर के बजाय अपने परिणामों को अपनी संज्ञानात्मक क्षमताओं के अनुमानित संकेत के रूप में देखें। नमक के एक दाने के साथ परिणाम लें और उन क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करें जहां आपने उत्कृष्ट प्रदर्शन किया है या सुधार की आवश्यकता है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि IQ परीक्षण बुद्धि के सभी पहलुओं को नहीं मापते हैं और संज्ञानात्मक क्षमताओं का आकलन करने का सिर्फ एक तरीका है। वे रचनात्मकता, भावनात्मक बुद्धिमत्ता या व्यावहारिक कौशल जैसे अन्य आवश्यक गुणों को प्रतिबिंबित नहीं करते हैं। इसलिए, उन्हें बुद्धिमत्ता के निश्चित माप के बजाय एक मज़ेदार अभ्यास के रूप में मानें।

हमेशा ध्यान रखें कि मनोवैज्ञानिकों या प्रमाणित विशेषज्ञों द्वारा प्रशासित पेशेवर बुद्धि परीक्षण सबसे सटीक और विश्वसनीय परिणाम प्रदान करते हैं।

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शिक्षक भास्कर जोशी 

(शिक्षा से सूचना तक )

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